Články s klíčovým slovem

"cviky na paže"

Cviky, které vás zaručeně zbaví spodního břicha!

Cviky, které vás zaručeně zbaví spodního břicha!

Čtyři minuty denně. Trénink tabata spaluje tuk za extrémně krátkou dobu!

Čtyři minuty denně. Trénink tabata spaluje tuk za extrémně

Překvapivé! Tvar vašich nohou prozradí, jak nejlíp cvičit, abyste zhubla

Překvapivé! Tvar vašich nohou prozradí, jak nejlíp cvičit,

Bolí vás často záda? Ukážeme vám pár cviků, díky kterým se bolesti zbavíte!

Bolí vás často záda? Ukážeme vám pár cviků, díky kterým se

7 cviků, které skutečně fungují! Perfektní postava během měsíce

7 cviků, které skutečně fungují! Perfektní postava během měsíce

Jak se zbavit druhé brady a vytvarovat tváře: Naučte se tyto obličejové cviky!

Jak se zbavit druhé brady a vytvarovat tváře: Naučte se tyto

Ženské křivky do plavek: Zpevněte pas a prsa v 7minutovém videu

Ženské křivky do plavek: Zpevněte pas a prsa v 7minutovém videu

Cviky na ruce a ramena: 6 minut s vlastní vahou pro ty, kdo činky nemusí

Cviky na ruce a ramena: 6 minut s vlastní vahou pro ty, kdo

Jak přežít svátky bez kil navíc? Zachrání vás ranní kardio!

Jak přežít svátky bez kil navíc? Zachrání vás ranní kardio!

Nestíháte chodit do fitka? Postavu snů můžete mít i bez něj!

Nestíháte chodit do fitka? Postavu snů můžete mít i bez něj!

Odborníci radí

Jídlo a hubnutí vs. práce na směny

Věra Boháčová DiS.

Věra Boháčová DiS.

Hubnutí a vegetariánství

RNDr. Pavel Suchánek

RNDr. Pavel Suchánek

Zmenšení žaludku na pojišťovnu? Většinou ano

MUDr. Stanislav Černý

MUDr. Stanislav Černý

Co jíst během dlouhých nočních směn?

Bc. Tamara Starnovská

Bc. Tamara Starnovská

Škola nákupů